Mindfulness Remindertjes

Wat is Mindful zijn?
Letterlijk betekent 'Mindful' zijn, niets anders dan met volle aandacht de dingen doen die je dagelijks doet.
Is dit alles, zul je denken? Inderdaad...dit is alles.
Maar de gevolgen van deze manier van leven zijn ongelooflijk ingrijpend en diepgaand.
Door met volle aandacht te gaan leven, ontstaat er evenwicht in jezelf waardoor je tevredenheid en een nieuw zelfbewustzijn gaat ervaren. Voor iedereen een aanrader dus!
(Wetenschappelijke onderzoeken, onder andere in het Radboudziekenhuis in Nijmegen, hebben aangetoond dat Mindfulness ook een perfect hulpmiddel is bij personen die depressief zijn of een burnout hebben.)


Mindfulness Remindertjes
Als Mindfulness trainers hebben wij tijdens onze workshops en trainingen Mindfulness Remindertjes ontwikkeld: Kaartjes met vragen en opdrachten die je kunnen helpen bewuster in het leven te staan. Ze dwingen je te kijken naar dit moment, met aandacht je dagelijkse bezigheden te doen en bewust te worden van je gevoelens.

De kaartjes zijn als volgt te gebruiken: Je trekt iedere dag op gevoel of op nummer een kaartje. Volg de opdracht die op het kaartje staat. Wanneer je dit met aandacht doet, zul je merken dat je meer bewust in het leven gaat staan, jezelf beter leert kennen en meer respect krijgt voor jezelf en de ander. Dit kan er voor zorgen dat je een blijer, fitter en meer tevreden mens wordt.

Waarom in jouw winkel/bedrijf? 
Mindfulness is erg populair momenteel. Veel mensen hebben momenteel last van de dagelijkse verplichtingen, stress en soms ook negatieve gedachten of angsten.
Deze kaartjes zijn een prachtig hulpmiddel om hiermee aan de slag te gaan en voorgoed te kunnen afrekenen met nutteloos gepieker en zwaar op de hand zijn.
De opdrachten op de 40 (fsc) kaartjes kun je alleen uitvoeren, maar ook eventueel samen met je partner, kind, vriend/vriendin.
Dit mooi uitgevoerde kartonnen doosje is een echt kadootje voor jezelf!
Maar als je goed om je heen kijkt, is het ook erg geschikt en leuk om kado te doen. De verkoop adviesprijs van 14,99 past hier goed bij ; )
(NB.: We vernoemen je winkel en/of bedrijf op de particuliere website www.mindvoel.nu zodat klanten je kunnen vinden)

Een must have voor iedere winkel die houdt van unieke, vernieuwende en verrassende artikelen 'met een verhaal'.